Abordamos con dos expertas cómo afrontarlo. La experta añade: "al final no nos hacen felices las mismas cosas. Pero pasar en la oficina muchas horas no siempre esconde una personalidad workaholic. Cuando sufrimos burnout —o síndrome del trabajador quemado— se dispara la hormona de cortisol, dando lugar a períodos de estrés que mantenidos en el tiempo acaban por dañar gravemente nuestra salud física y mental.
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